Schlagwort: Entspannung

Entspannungsgeschenke für Kind mit Elternpart

Allein der logistische Spagat für Eltern mit Kindern ist im Alltag schon enorm – hinzu kommen noch viele andere Faktoren, die uns Stress bereiten. Unsere Kinder bekommen alles mit ihren feinen Antennen mit und erleben alles noch auf ihre Weise. In diesem Workshop steht das gemeinschaftliche Erlebnis von Kind mit Eltern im Mittelpunkt, wieder locker zu […]

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Entspannungsgeschenke für Kind mit Elternpart

„Entspannungsgeschenke“ Allein der logistische Spagat für Eltern mit Kindern ist im Alltag schon enorm – hinzu kommen noch viele andere Faktoren, die uns Stress bereiten. Unsere Kinder bekommen alles mit ihren feinen Antennen mit und erleben alles noch auf ihre Weise. In diesem Workshop steht das gemeinschaftliche Erlebnis von Kind mit Eltern im Mittelpunkt, wieder locker […]

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Entspannungsgeschenke für Kind mit Elternpart

„Entspannungsgeschenke“ Allein der logistische Spagat für Eltern mit Kindern ist im Alltag schon enorm – hinzu kommen noch viele andere Faktoren, die uns Stress bereiten. Unsere Kinder bekommen alles mit ihren feinen Antennen mit und erleben alles noch auf ihre Weise. In diesem Workshop steht das gemeinschaftliche Erlebnis von Kind mit Eltern im Mittelpunkt, wieder locker […]

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Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson lässt sich gut in unseren Alltag gut integrieren. Der bewusste Wechsel zwischen Anspannung und Lockerlassen einzelner Muskelgruppen bei gleichmäßiger ruhiger Atmung, lässt unseren Herzschlag wieder ruhiger werden. Wir gelangen zu einer Tiefenentspannung für unseren Körper und so auch wieder zu mehr innerer Ausgeglichenheit. Bei Wiederholung der Übungen werden wir auch zunehmend […]

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Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson lässt sich gut in unseren Alltag gut integrieren. Der bewusste Wechsel zwischen Anspannung und Lockerlassen einzelner Muskelgruppen bei gleichmäßiger ruhiger Atmung, lässt unseren Herzschlag wieder ruhiger werden. Wir gelangen zu einer Tiefenentspannung für unseren Körper und so auch wieder zu mehr innerer Ausgeglichenheit. Bei Wiederholung der Übungen werden wir auch zunehmend […]

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Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson lässt sich gut in unseren Alltag gut integrieren. Der bewusste Wechsel zwischen Anspannung und Lockerlassen einzelner Muskelgruppen bei gleichmäßiger ruhiger Atmung, lässt unseren Herzschlag wieder ruhiger werden. Wir gelangen zu einer Tiefenentspannung für unseren Körper und so auch wieder zu mehr innerer Ausgeglichenheit. Bei Wiederholung der Übungen werden wir auch zunehmend […]

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Trauma Zahnbehandlung

Das Drama beginnt bereits ganz früh – im elterlichen Badezimmer: Zum einen die Eltern, die erpicht drauf sind, den lieben Kleinen das sorgfältige Zähneputzen beizubringen. Nicht immer geht es so fröhlich zu, wie auf diesem Foto. Dann gibt es die lieben Kleinen, die das Putzen natürlich gleich selbst machen wollen – aber eben auf ihre […]

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