Kategorie: Bedeutsames fürs Leben

Heute schon gelacht?

In Kontakt mit mir selbst treten – Teil 3 Nimm dir Zeit zu lachen, denn es ist die Musik der Seele. aus Irland Mir ist schon vor langer Zeit aufgefallen, dass wir oft mit steigenden Verpflichtungen scheinbar weniger Zeit zum Lachen haben. Dieses und jenes muss noch erledigt werden, das nächste organisiert werden  ich muss, […]

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Rituale helfen

In Kontakt mit mir selbst treten – Teil 2 Frisch gebackene Eltern befassen sich relativ schnell damit, Rituale einzuführen. Durch diese lernen bereits Babys den Tagesrhythmus kennen und verbinden mit der Zeit immer mehr Eindrücke und Zeitgefühl mit den jeweiligen Ritualen. Oft vergessen wir Erwachsene, dass Rituale aber auch für uns sehr wichtig sind. Rituale […]

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Chart HDS

Gebrauchsanleitung für mich selbst

Wer bin ich? – Was macht mich aus? Möbel zusammenbauen, Geräte in Gang bringen, alle Funktionen der technischen Neuerungen checken – das alles kann manchmal schon ganz schön mühsam sein. Es gibt zwar einen ganzen Stoß an Bedienungsanleitungen mitgeliefert, aber wer liest die schon wirklich? Auch wenn heute viele Gebrauchsanweisungen schon wirklich super bebildert und […]

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Trauma Zahnbehandlung

Das Drama beginnt bereits ganz früh – im elterlichen Badezimmer: Zum einen die Eltern, die erpicht drauf sind, den lieben Kleinen das sorgfältige Zähneputzen beizubringen. Nicht immer geht es so fröhlich zu, wie auf diesem Foto. Dann gibt es die lieben Kleinen, die das Putzen natürlich gleich selbst machen wollen – aber eben auf ihre […]

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Mimose

Sei nicht so sensibel! – Warum eigentlich nicht?

„Jetzt sei net so empfindlich!“ „Die schon wieder, jetzt „reat“ (weint) sie schon wieder/immer noch…“ „Reiß di zamm..“ In meiner Kindheit habe ich diese oder ähnliche Worte oft genug gehört. Kaum wurde ich in den Augen der Umstehenden auch nur „falsch“ angeschaut/angeredet, angegriffen, Forderungen an mich gestellt etc. ging das Häferl schon wieder über – […]

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Lebenswichtige Erste Hilfe

Erste Hilfe ist wichtig, da sind wir uns alle einig. Unsere ersten Erfahrung haben wir bereits sehr früh gesammelt, was uns oft gar nicht mehr so bewusst ist. Wenn wir als Babys geweint haben, sind unsere Eltern für uns da gewesen und haben uns in den Arm genommen und beruhigt. Ebenso wenn wir später hingefallen […]

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